Ny strategi

Jag har gett upp shakes och soppor varannan dag. Min mage uppskattade inte shakesen. Jag klarade av det psykiskt men magen sa ifrån. Kanske innehåller det laktos, vilket jag borde ha kollat upp innan. I och för sig dubbel effekt haha. Nu har jag slutat äta lite varannan dag ojdå det låter ju inte så bra att sluta äta varannan dag. Nu äter jag lagom varje dag istället och undviker kolhydrater och onyttigheter som godis. GI kallas den dieten nog. Jag är dock dålig på att träna. Mitt träningskort har gått ut och innebandyn har uppehåll. Många ursäkter blir det. Jag ska träna med jobbet imorgon och sen korpmatch i fotboll. Jag kör all träning på en och samma dag =). Jag har gått ner 3 kg om jag kollar på när jag började med dieten. Dock så kan jag gå upp och ner 3 kg på en dag känns det som. Imorgon kan de vara tillbaka och sen borta igen. Det är nog inget långvarigt resultat. Men men än har jag inte gett upp. De förbannade jeansen ska på och inte bara på ska de, utan det ska vara hyfsat bekväma också. Vi får se.

Nästa vecka blir en busy vecka. Ska vara i Coventry måndag till torsdag. Sen Valencia fredag till måndag. I alla fall så ser planen ut. Just nu så går flygen i alla fall så det är lovande.

Har putsat fönstrerna idag. Skönt, nu ser man ut igenom dem. Ja och in för den delen med om det är av intresse för någon. Ett av fönstrerna satt fast med fästen överst och gick inte att vrida runt. Det kunde jag inte putsa utsidan på. Undrar hur de som bodde här förut gjorde innan. De andra satt fast på sidan så det gick fint att putsa. Nu ska jag kypa till kojs. Tidigt för att vara mig men jag ska läsa lite också.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0