Småroligt

Jag har påbörjat en diet för första gången i mitt liv. Vet inte om det är en bedrift eller bara tragiskt men jag ska göra ett försök. Den heter något i stil med varannan-dag-dieten. Varannan dag ska man äta låkalorigrejer som shakes eller soppor och varannan dag får man äta som vanligt. Lågkaloridagarna ska man äta ca 500 till 600 kalorier. Målet är att köra varannandag dieten i en månad. Kommer ta en paus när jag är i Valencia. Hmm ni ser ju hur bra det verkar gå när jag redan gör undantag. Kanske får köra några dagar extra. Ska försöka att inte hetsa de dagar man får äta som vanligt. Det finns ju risk för det när man längtar efter mat. Har gått bra idag. Har ätit som vanligt

Körde första lågkaloriedagen igår. Ja och det var en pärs. Började morgonen med en shake. Till lunch blev det en soppa, soppan får man dricka. Var tvungen att komplettera med två knäckebrödmackor med lite smör på, och keso. Det blev även ett äpple på eftermiddagen samt många koppar te. Drack även två koppar kaffe under dagen. Till middag blev det en soppa och en shake samt lite keso. Det är inte billigt att gå hungrig, 4 påsar med lågkalorigrejs kostar ca 85 kronor och då är man fortfarande hungrig. Okej lite hjälper det men man blir ju inte mätt.

Målet med dieten är att komma i mina jeans som jag använde för 1.5 år sedan eller snarare två år sedan. Ett tag tänkte jag att det var fel på tyget i jeansen. Att tyget krympte trots att de bara låg i garderoben. På allvar har jag tänkt så men givetvis så har jag lagt på mig ett antal kilon. Kilon som ska väck nu hoppas jag. Vi får se hur dieten fungerar. Kanske inte alls eller så funkar det. Träna får jag göra på de dagar som jag äter vanligt eller så måste jag äta något extra om jag tränar en lågkaloridag. Annars orkar man inte träna. Nu ska jag gå och köpa sushi. Mumsigt! Ska verkligen njuta för imorgon blir det shakes.