Puh det funkar
Puh, chippet i skon som mäter hur lång jag springer verkar fungera igen. Jag hade glömt slå på den ordenligt. Slog av den då jag flög från Lule. Sprang lite intervaller idag. 4 gånger 800 meter, i ett tempo av 75 %. Jättesvårt att veta om det är 75 %. Försökte hålla ett högre tempo än då jag joggar. Dock så gick det inte så snabbt. Var seg idag kändes det som. Väldigt tufft på jobbet just nu. Har fortfarande ett problem som jag inte lyckas lösa. Dessutom så lyckades jag sabba lite mer saker idag och vet inte vad som gick fel. Typiskt.
Kommentarer
Trackback